9月9-11日，2019级普通本科105个班级近5000名新生的《大学生职业生涯发展与规划》理论课程授课顺利完成。新生《大学生职业生涯发展与规划》课程是引领我校学生全程化职业发展教育的重要内容，为确保课程效果，招生就业处、大学生职业发展促进中心在上学期就组织了集体备课、本学期开学后又召开了课前准备工作会，从授课对象特点、课程大纲、课件制作、授课要求以及该课程与新生生涯测评、生涯体验周及生涯人物访谈活动等方面对全体授课教师进行了指导，并提出了授课要求。授课期间，大学生职业发展促进中心还组织了课程检查。

　　该课程采用小组讨论、游戏、新媒体教学等多种形式，启发了学生的生涯意识，了解了职业生涯规划的基本方法，有利于他们尽快适应大学生活做好未来职业发展准备，课程形势和效果深受学生好评。

　　确定目标，启发生涯意识

　　生涯规划的第一步为确定目标。课堂上，老师们运用生涯幻游，让同学们确立对未来的生活的期望。同时通过运用SMART原则绘制鱼骨图的练习，对大学生活目标进行分解，启发同学们对大学目标进行思考，启发学生自我负责的生涯意识。

　　测评报告，促进自我探索

　　“你是狮子还是老虎，海豚为啥会爱上猫？”老师们运用MBTI性格理论及霍兰德职业兴趣理论结合平时生活实际对新生入学前做的测评报告进行了解读。此份报告包含了新生入学前在学校指定网站上做的生涯测评结果及专家们关于如何渡过大学生活的个性化建议。此份报告促进学生对自己有了进一步的了解，同时让同学们了解到性格并无优劣之分，应在不同的环境中，发挥优势，规避劣势。

　　人物访谈，促进职场探索

　　“我将来要从事XX工作，老师觉得如何？”

　　“A工作和B工作，我要如何选择？”

　　老师们根据以往学生的问题，告诉同学们许多职业困惑往往源于对职业世界的未知。对职业世界的探索的方法很多，对大学生而言，生涯人物访谈不失为一种好办法，通过访谈职场人士，从而了解该职业岗位的实际工作情况，获取相关职业领域的信息，进而判断你是否真的对该工作感兴趣，实际上是一次间接、快速的职业体验。

　　新生们对该课程的反响热烈，课堂气氛活跃，在游戏与体验中，逐渐对将来的大学生活有了些思考和期待。

　　据悉，我校将于10月份在2019级新生中开展大型的生涯体验周及生涯人访谈活动，更加有效地唤醒学生的生涯意识，两项活动同时也是《大学生职业生涯规划》课程的组成部分，学生们将以游戏闯关及人物访谈的形式，完成对自己及职场世界的进一步的认知，从而制定有效的学业及职业规划，进一步明确目标、开始行动，做好职业发展准备。（文/付姣    编辑/刘梦娴）