为让学员形成阳光健康的心理、增强心理素质,工商管理学院大学生骨干培训班于5月27日下午在大学生活动中心举办以“透过关系,了解自己,关心他人”为主题的讲座。江西财经大学大学生心理健康与咨询中心艾炎老师担任本次活动主讲人。大骨二班团支部积极组织成员参与此次活动。
本次讲座主要为陌生情境实验、依恋类型、依赖理论及对自我和他人的洞悉四个方面内容。讲座伊始,艾炎通过讲解自身经历引出本次主题。接着,她又提出心理健康的标准,即了解自己和拥有良好的人际关系。随后,艾炎主要通过讲述一个人成长的过程和与家人相处行为讲解心理健康。培训中,艾炎播放3个月婴儿与处于沮丧情绪的母亲相处及12个月婴儿在陌生环境中与母亲分离后行为情绪表现的视频,并邀请学子阐述自己的理解。艾炎赞赏学子独特周到的见解,并引出依恋类型——安全型、矛盾型及回避型。而后,艾炎又深入剖析依恋理论,阐述:婴儿在与其照料者互动中会发展出“内部工作模型”或认知图示模型,强调这将贯穿人的整个生命周期。最后,为实现自我治愈、形成健康心理,艾炎建议:“我们当学会欣赏自己的不完美,牢记情感同化是最好的沟通术。”在热烈的掌声中,此次活动圆满落下帷幕。
本次活动利于帮助工商管理学院大骨班学员形成健康的心理,使其更好地面对和平衡未来的学习和生活。(文/工商管理学院大骨二班 胡澳红 编辑/潘玥悦)