5月26日,心理健康教育与咨询中心举办了以“在助人中成长:心理助人的方法与策略”为主题的心理健康专题讲座。本次讲座由江西师范大学副教授、教授(低职高聘)王鑫强担任主讲人,虚拟现实(VR)现代产业学院心理辅导员雷婧主持,朋辈心理倾听员、各学院学生代表近100人到场聆听。
王教授从朋辈心理辅导的实质讲起,点明朋辈心理辅导的工作原则,即“五心”(爱心、耐心、诚心、细心、虚心)、“六戒”(戒主观武断、戒好为人师、戒宣扬自己、戒随意插话、戒“悲天悯人”、戒大事化小,小事化了)。王教授详细讲解了一般化、咨询前改变、预设性的询问等11种具体心理助人技术,并通过情景演绎、案例分析、问答互动等方式,帮助同学们增强理解,指导大家将理论用于实际。最后,王教授还补充了关怀遭遇灾难后群体的方法,他指出,有效的关怀必须具备“温水、面纸、陪伴、大耳朵小嘴巴、说停就停”等几大要素。王教授的讲解幽默生动,同学们积极参与互动,现场气氛活跃。
讲座末尾,王教授对本次讲课内容进行总结,并对同学们寄予期望,希望大家在助人中成长,积累人际沟通与朋辈引领的技能,丰富生命的意义。
此次讲座的开展,有助于同学们提升朋辈心理辅导的技能水平,向身边同学提供及时有效的心理帮助,进一步筑牢心理“防火墙”,做大学生心理健康的守护者。(文/雷婧 图/雷婧 吴琦 编辑/夏蕾 审核/一审 姜莹 二审 赵旻 终审 李大晖)