10月12日和13日下午,为了以优良的状态迎接即将来临的校运会,法学院学生会体育部组织新生们于学校操场展开了个人项目的训练。
10月12日下午,法学192班体育委员严欢欢同学带领班里的参赛人员前往操场训练铅球项目。训练前,同学们先做了扩胸、压腿、拉伸手臂等热身运动。很快,同学们精神饱满,活力四射。训练伊始,一位男同学用手轻轻竖直抛起铅球,再令其落入手中,以此掂量铅球的重量。接着他先侧身再一回转,借助惯性和手臂的力量完成了转、举、推、抛一系列动作,手掌上的铅球如同一颗流星从空中划过,落下一道美丽的弧线。每次抛球,大家都仔细观察铅球的轨迹和落点,力求下次抛得更远。铅球项目的训练在体育委员耐心的指导和同学们坚持不懈的努力下,取得了良好效果。同一时间,于操场的另一角落,几名同学在练习着立定跳远,同学们先是双脚张开一定的距离,再深吸一口气,然后曲腿、直立、摆臂,连续做了几次后纵身一跃。空中留下了他们一次次跳跃的身影,散发着青春的气息。休息间隙,同学们相互交流跳远技巧,提出改进意见,力求下次训练发挥得更加出色,同时同学们相互之间嬉笑打闹,加深了彼此的了解,增进了友谊。
10月13日早晨六点,白露未晞,秋风爽朗,操场上已经出现了许多刻苦训练的身影。跑道上,193班的几名运动员正迈着稳健的步伐进行着长跑训练,一路上他们呼吸均匀,手臂摆动幅度控制到位,脚步节奏把握均衡,整体保持着良好的训练状态。跑道外侧的同学们认真地看着他们训练,为他们加油打气,极大地增强了同学们之间的凝聚力。一小时后,天空中逐渐下起了绵绵细雨,同学们的头上仿佛蒙上了一层白纱,然而即使雨水汗水相互交织,他们依然不畏寒凉与苦累,仍坚持训练。吃得苦中苦,方为人上人,相信法学院的同学们所留下的汗水,付出的努力,在校运会那天会以另一种方式归来。
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,法学院新生们为校运会挥洒汗水,奉献青春,切实增强了自身的体育能力,塑造了顽强拼搏的体育精神,同时收获了深刻的友情。相信在校运会上,法学院学子们能够大鹏展翅,一鸣惊人,创下优异成绩,也能够奋力拼搏,同心戮力,为法学院争光添彩。(文/法学院 罗倚 编辑/印蝶)