11月20日下午，财税与公共管理学院开展“映山红·润心”系列讲座——阳光心态：大学生情绪管理与抑郁症预防，由心理辅导员李楠主讲。

　　李楠老师详细讲解了抑郁症的成因、典型症状以及有效的预防方法，并逐一澄清了关于抑郁症的常见误解，帮助同学们建立对抑郁症的科学认知。此外，李老师还就如何与抑郁症患者进行有效沟通提出了建议，呼吁同学们在日常生活中关注并包容身边情绪异常的同学，共同营造一个温馨、和谐、积极向上的校园环境。

　　良好的情绪管理能力是预防大学生心理问题的关键。通过分享生动的案例和实用的情绪管理技巧，李老师引导同学们学会正视自己的情绪状态，掌握积极应对情绪波动的方法，并鼓励大家在日常生活中积极实践，不断提升自己的情绪管理能力。

　　本次活动不仅提升了同学们对心理健康问题的重视程度，也为大家提供了实用的情绪管理技巧，有助于同学们更好地应对学习和生活中的压力与挑战。财税与公共管理学院将继续秉持“用心育人”的理念，密切关注大学生的心理健康状况，积极策划和组织各类心理健康活动，为同学们的健康成长提供坚实的支持和保障。（图文/财税与公共管理学院 林宇轩 谢诗彤 许奕淳    ​    ​编辑/石欧颖    ​    ​审核/一审 姜莹 二审 赵旻 终审 李大晖）