12月8日下午，外国语学院商务英语202班全体同学在麦庐园第二教学楼2208教室开展了日常班会。本次班会旨在缓解同学们的心理压力，呼吁同学们吐露心声，以更好的状态备战期末考试。

　　本次日常班会首先组织同学们观看动画电影《疯狂动物城》的部分片段。观看过程中，同学们逐渐被动画电影轻松愉悦的气氛感染，其面临考试的焦虑得以缓解。商英202班团支书邵佳说道：“电影中主人公对自己的人生有着明确的规划，勇于追逐心中的理想，并通过不断努力获得了肯定，变得更加成熟。选取这部电影就是希望同学们可以从动画中汲取直面生活中的压力与负担的勇气，寻找适合自己的生活方式，保持乐观积极的心态，明确自身未来的理想，朝着心中的目标前进。”

　　随后邵佳同学带领全班同学共同参与“击鼓传花”游戏。鼓声停止后，手中拿着道具的同学向同学们介绍自己常用的解压方法，以帮助其他有需要的同学；或者与其他同学分享近日压力，再由同学们共同思考解压方法。游戏中，同学们积极参与互动交流，彼此间的联结更加紧密。

　　班会圆满结束，取得了良好成效。此次班会让同学们了解了更多缓解压力的方法，同时通过分享和共同思考解决方法的方式实现了将心比心、班级共情，增强了班级凝聚力。（图文/外国语学院 王欣然    编辑/熊羚芳）