为向同学们普及心理健康知识，使同学们认识心理健康及心理健康的标准，分析目前大学生心理健康状况，解读出现问题的原因及解决问题的方法，外国语学院于12月5日下午在英庐Y117教室举办了心理健康教育讲座。心理健康中心的林峰老师应邀担任主讲人。

　　林峰老师就心理委员的角色提出心理健康知识的普及者、心理活动的组织者、心理动态信息的收集者、心理危机干预的协助者、心理问题学生的陪伴者等定位，并分别展开了详细讲解。除此之外，林峰老师也在即将备考期末考试的背景下，从五个方面就缓解考试焦虑进行讲解。林峰老师在开展讲座过程中，结合学校实际，借用小故事、顺口溜等方式，使讲座更生动形象。

　　本次讲座以一个全新的角度带领同学们认识内心世界，引导同学们重视心理健康，促使同学们对心理健康问题有一个全新的认识和更深层次的思考，以更加积极乐观的态度面对生活和学习，同时也帮助心理委员重新对自身的价值进行了定位，进一步明确了心理委员的责任，为今后的班级心理工作开展落实提供了保障。（文/外国语学院 梁爽    图/外国语学院 华香     编辑/刘慧心）