为帮助工商管理学院20级新生们适应大学生活，调整心理状态。10月21日下午，工商管理学院于第三教学楼组织新生班级开展主题为大学生心理健康和生活适应的班级例会，工商管理学院大自委思政研究部（大学生理论研究会）协助学院开展相关工作。

班会伊始，主持人请同学们分享进入大学后的心理变化和心得，同学们踊跃发言，班级气氛活跃。随后，主持人向同学们讲述了大一新生面临的环境变化、人际关系变化、学习内容变化三个方面的内容，进而引出新生们对应出现的心理状况。接着，主持人通过播放动画《7个技巧，让你保持健康》，为同学们提供应对各类新变化的心理调节技巧。

最后，班主任及助班进行总结发言。助班对调试寝室成员关系的重要性及调节方法进行详细阐述，班主任强调同学们应和谐相处、加强沟通以共建团结互助的班集体。

此次主题班会的成功开展，有利于帮助工商管理学院新生们怀着健康的心态适应大学生活，为学生们日后适应社会环境奠定良好基础。（文/工商管理学院大自委  吕靖雯 邓李萍    编辑/王子硕）